CI e dieta

Sono una nuova iscritta con CI diagnosticata da pochi mesi ma dopo 5 anni di sofferenze e diagnosi sbagliate. Sono in cura dal dr. Cervigni. Vi scrivo per confrontare la mia personale esperienza con quella di altre sfortunate come me. Oggi volevo parlarvi di dieta. E cioè sapere se ci sono a vostro avviso effettivi benefici dalla scelta di un regime alimentare molto restrittivo. Io ci sto provando da poco e gradualmente. Ho completamente eliminato caffè, tè, dolci, zucchero bianco, agrumi, pomodori, quasi del tutto i latticini, sto cercando di eliminare del tutto i prodotti industriali (vi assicuro che è molto difficile, soprattutto per una come me che viaggia tutte le settimane per lavoro) e di scegliere solo prodotti biologici. Il risultato finora non è entusiasmante, a dire la verità. Ho smesso pure di fumare. Tutto con grande fatica ma consapevole che se ne vale la pena la fatica sarà ricompnesata. Svambierei volentieri con qualcuna di voi opinioni sulla dieta o sulle diete (ce ne sono tante!).
Grazie. Un bacione affettuoso a tutte voi e buona domenica

ciao e benvenuta.
Sposto questo tuo post nella cartella "tutti i topic", altrimenti le altre non lo vedono.
se vuoi aprire nuove discussione lo puoi fare lì, altrimenti in "il nostro forum" "chiacchiere e sfoghi" puoi parlare del + e del -.
ciao

Ciao Angelita,
io non so le altre ragazze che benefici hanno avuto dalla dieta, io posso dirti che nel mio caso(ho solo bruciore e frequenza, niente dolore)l'alimentazione è fondamentale.
Quando per golosità o per altri motivi mangio cibi che non dovrei, ho un immediato peggioramento dei sintomi, altrimenti riesco a tenere la situazione sotto controllo.

Ti saluto

Cara Angelita,
personalmente credevo che i latticini non erano dannosi.. la dieta dell'ICA dice che solo i formaggi stagionati devono essere eliminati, e il latte fresco va benissimo.
Cmq. attenta alla frutta che è acida tutta tranne i mirtilli neri e le pere che puoi mangiare senza problemi. Attenzione anche a quando dicono che il mirtillo rosso fa bene al tratto urinario io credo che nel nostro caso non va affatto bene perchè anche quello è vietato dalla dieta ICA (che trovi nel forum in "Tutti i Topic") perchè anche quello è acido...

CIAO E ALLA PROSSIMA!
ROBYDESY!

Angelita...come ti capisco!!!!!Anche io smisi di fumare nella speranza di stare meglio...sono contenta di non avere più quel viziaccio,ma purtroppo la vescica è tale e quale a otto anni fa,anzi peggio.
La dieta per me è stata poco importante.Devo eliminare TOTALMENTE gli agrumi e cibi acidi...il resto posso mangiare tutto.
Un bacio e benvenuta

Ragazze avrei intanzione ( spero, forse, non so...)di dimagrire e quindi sto valutando alcune diete.

Ho provato la dieta Montignac e ho dovuto sospenderla dopo pochi giorni perchè mi faceva male sia allo stomaco(soffro di reflusso) che alla vescica.

Adesso una amica mi ha consigliato un dietologo dal quale sono andate parecchie persone con ottimo risultati... solo che questo dietologo integra la dieta con pillole o cerotti a base di caffeina (immagino per accelerare il metabolismo).
E questa cosa mi fa un po paura, non vorrei che anche la caffeina mi facesse male.

Voi potete dirmi... prova... cosa ti costa?

Beh... intanto mi costerebbe 100 euro la prima visita, e poi mi costerebbe che non ho nessuna voglia di peggiorare la mia frequenza urinaria!

Voi che dite? Cosa mi consigliate?

Ciao Shiakka,
perchè non provi la dieta macrobiotica?
Ho avuto dei buoni risultati.

Un abbraccio

http://freeforumzone.leonardo.it/discussione.aspx?idd=6817702

Shiakka,
appena ho un pò di tempo ti do una dieta alimentare equilibrata che ti farà dimagrire, solo regole di buona alimentazione, di alimentazione corretta ne so parecchio....te la do in mp.

Sulla macrobiotica l'ho scritto, una persona mi ha detto che porta a lungo termine grossi scompensi e può portare anche malattie.

ANGELITA anch'io all'inizio mi sono mortificata eliminando una barcata di cibi. Ho resistito tre mesi poi ho ricominciato a integrare i cibi "non proibiti" (vedi la sezione dieta) e bevo tranquillamente il latte, mangio la mozzarella, lo zucchero eccetera senza problemi. Appena sgarro pero' con uno dei cibi "proibiti" si accentuano i sintomi. Se elimini troppi cibi rischi che si alteri il metabolismo. Devi regolarti da te vedendo cosa ti dà fastidio e cosa no. Ti capisco molto perchè io a mezzogiorno mangio nei bar e spesso sono in giro per lavoro. Vieni a trovarci nel forum. ciao

Grazie Mary, ho davvero bisogno di dimagrire, ma non so se avrò la forza di farlo.
In passato un paio di volte sono tornata al peso forma, ma poi dopo un po di tempo comincio di nuovo ad ingrassare.
Negli ultimi due anni sono ingrassata 10 chili ed ero già in sovrappeso prima quindi figurati! Sono una arancina con i piedi!
Faccio fatica a salire le scale e mi stanco troppo facilmente, non ne posso più. Aggiungi questo a tutti gli altri problemi di salute e vedi cosa ne esce fuori!

.Mariluna., 01/12/2007 11.14:

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Shiakka,
appena ho un pò di tempo ti do una dieta alimentare equilibrata che ti farà dimagrire, solo regole di buona alimentazione, di alimentazione corretta ne so parecchio....te la do in mp.

Sulla macrobiotica l'ho scritto, una persona mi ha detto che porta a lungo termine grossi scompensi e può portare anche malattie.

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