Per chi volesse povare una tisana:
RELAX PIU' della Pompadour (al supermercato) a base di lavanda che è benefica sui nervi.1 tazza alla sera e tenetela in vescica tutta notte (io ci aggiungo anche 1 goccia di olio essenziale di lavanda)
a me sembra faccia bene, ma non so se è una coincidenza..fatemi sapere.
Una cosa è certa, c'è anche verbena e melissa e fa dormire come un ghiro!
www.erboristeriaedaltro.com/BORRI%20LAVANDA.html
LAVANDA
lavanda officinalis
emicrania, irritabilità, spasmi apparato digerente, colon irritabile,
tosse, antispasmodica, sedativa, utile nella insonnia lieve
LAVANDA, lavanda officinalis Chiach. Lavandula vera DC, Lavandula angustifolia Miller
Famiglia delle Labiate
E' una spiga fiorale, di colore azzurro violaceo,
Parti usate, la spiga
COMPONENTI
LA SPIGA, contiene olio essenziale, aceto di linalile, geraniolo, linalolo e canfora, ricco di esteri.
LAVANDA
per uso interno-
calmante, antispasmodica. Indicato negli stati di agitazione, spasmi gastrici e disturbi intestinali di origine nervosa
La Lavanda dona benefici effetti sul sistema NERVOSO, RESPIRATORIO, e DIGERENTE, e’ sufficiente aggiungerla ad un infuso di ZENZERO ed e’ un ottimo rimedio contro NAUSEA e DISTURBI GASTRICI, in combinazione con IPERICO combatte la DEPRESSIONE LIEVE, (per i casi gravi rivolgersi sempre al medico).
I prodotti a base di lavanda sono utili per le INFEZIONI CRONICHE, in un contesto di DIFESE IMMUNITARIE INDEBOLITE.
Mettere qualche goccia di olio di lavanda nel BAGNO se si e’ afflitti da problemi RESPIRATORI. La Lavanda da’ sollievo nelle PUNTURE DI INSETTO, nelle EMICRANIE, e altre forme di MAL DI TESTA
Utile nei disturbi funzionali dell'apparato gastrintestinale (dispepsie di origine nervosa, meteorismo e disturbi intestinali di origine nervosa).
Può essere utile, infine, come valido ausilio nelle manifestazioni spasmodiche delle vie respiratorie, come le tossi stizzose e le manifestazioni asmatiche. La Lavanda è anche un antibatterico, antimicotico ed antivirale per cui è adatta anche per il trattamento delle malattie infettive.
Le attività di azione sono come ANTISPASMODICA, DIAFORETICA, DIURETICA,BATTERICIDA e ANTISETTICA, e’ spesso usata come preparazione di suffumigi e inalazioni, utile in caso di affezioni dell’apparato RESPIRATORIO, e di lavande VAGINALI per combattere INFIAMMAZIONI INTESTINALI , LEUCORREA, CISTITI.
L'essenza e’ usata anche per la profumeria, per profumare la biancheria, basta la semplice conservazione dei fiori secchi in sacchettini
Per uso esterno-
azione antisettica, cicatrizzante, utile per i problemi alle mucose
PRECAUZIONI non impiegare in gravidanza ed allattamento.
La Lavanda può esaltare l'azione dei sedativi del S.N.C.
Cautela nei massaggi, l'olio essenziale può essere irritante per le mucose, diluire l'olio essenziale di Lavanda con olio di mandorle dolci, evitare il contatto con le mucose