Magnesio supremo

Ragazze, mi pareva di aver letto da qualche parte nel forum (ma nn lo trovo piu ) chequacuna aveva assunto il magensio supremo con buoni risultati...
mi sapete dire qualcosa di questo prodotto?? ha effetti collaterali??

Cara amica io ho provato il magnesio supremo ma la mia vescica faceva molti più capricci,ho dovuto smettere
ciao

davvero?? che ti succedeva?? bruiciore?
avevi per caso dissenteria??

io lo prendo da 6 mesi ma in associazione alle cure tradizionali; non è che da solo fa miracoli..è solo un aiuto per i nervi. Bisogna ragionare sul lungo termine con i nostri problemi. Effetti collaterali nessuno, non ho notato differenze nella vescica, anche perchè io non l'ho mai smesso, e ora sto meglio pur continuando ad assumerlo..non credo ci sia una relazione tra bruciori e magnesio.

anch'io assumo magnesio. ora non piu quello supremo ma quello stearato.
quello supremo mi da problemi intestinali...da correre in bagno insomma. però niente a che vedere con la vescica

un magnesio (normale non supremo) ottimo con cui mi sono sempre trovata benissimo è quello della marca Solgar...se ti interessa lo trovi qui:

www.erboristerieassociate.com/store/dettaglio.asp?id=2783

è molto utile anche assunto per alcuni mesi tutti i giorni per aiutare con i dolori del ciclo (poi si scala e si usa solo per la settimana prima del ciclo) e rilassa tanto i muscoli, io lo usavo prima di andare a ninna e poi crollavo come un sasso....

Che differenza c'è fra il magnesio supremo, quello orotato e quello chelato ?

non ne ho idea SHiakka.....ti posso dire che a me quello supremo fa venire un pò di dissenteria ma ho letto che è utile per la trasmissione degli stimoli tra i nervi, mentre quello che ho linkato sopra rilassa tantissimo e serve per decontrarre i muscoli e per la sindrome premestruale...