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CISTITE INTERSTIZIALE
La Cistite Interstiziale (CI) è una condizione di infiammazione cronica dolorosa della vescica.
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Dolori di schiena, sindrome piriforme, ernie discali, dolore al coccige
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straccia
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Registrato il: 16/11/2007
Registrato il: 16/11/2007
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22/03/2008
15:34
ginnastica e Byte
Devo essere sincera?
Mi hanno consigliato il nuoto,.... e sono stata peggio.
Mi hanno sconsigliato la corsa, ma io la pratico e sto decisamente meglio, soprattutto se dopo dedico un bel po' di tempo allo
stretching
. Comunque io consiglio lo yoga, che ho praticato per un po' e, se fatto bene, ci insegna IL MODO GIUSTO per tendere i muscoli senza offenderli.
... E
a proposito di BYTE
, (come si dice per le figurine: ce l'ho!!!!), lo porto anche io perchè soffro di bruxismo, e sono in costante tensione. Riesco a dormire solo se lo porto...
E giacchè ci siamo, VEDO IL MAL DI SCHIENA, VEDO IL BYTE, E RILANCIO CON UN'INVERSIONE DELLA CURVATURA DEL COLLO (schiacciamento di altri due dischi, oltre a quello sacrale, anche a livello cervicale)... e chi più ne ha più ne metta. E da anni un dolore alla pianta del piede, anche con scarpe comodissime tipo sacrpe da ginnastica.
Chi offre di più?
Buona Pasqua a tutte,e Buona Pasquetta.... vado un po' nelle "chiacchere" per aggiornarvi sulle mie indagini
Ciao a tutte. Luciana
[
Modificato da straccia 22/03/2008 15:38
]
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